如何从小培养孩子同理心,收获人见人爱好品格?

英国一位名叫丽莎的小女孩,某天要跟随老师同学到医院看望一些不幸患癌症的小朋友。她从电视里知道,患癌症的一些小朋友因为化疗而掉光了头发,于是,6岁半的她拿起剪刀把自己一头漂亮的棕色长发剪了,剪出来的头发被她放在了一个小布袋里,拿到了医院……

 

同理心,对一个孩子的成长到底有多重要?

一个孩子如果有更多的同理心,他也会更善于社交。这一点被华盛顿大学医学院的精神病学家斯坦利.格林斯潘所证实,他发现,一个孩子感知到的共情越多,他们就越善于社交,未来也会越幸福,他们也更容易养育具有同理心的下一代。相反,如果一个孩子的同理心从小很贫乏,那么这些孩子也会在与人相处时表现为同理心的“穷人”。当这些孩子在幼年时期开始发展社交,他们也更容易被同龄人排斥在外。

我们不难在日常生活中发现一些缺乏同理心的孩子。

几个孩子在沙池玩,家长们在一旁聊天。一个小女孩吃棒棒糖,不小心把棒棒糖掉到了沙地里,一个长得很粗壮的小男孩跑向前,伸腿就踩了一脚。看到小女孩委屈地大哭,他还拍手“哈哈”大笑。小女孩小脸涨红,她望向了自己的爸爸。而小男孩的妈妈在埋头刷手机……

 

 

小女孩的爸爸故意大声说:“这位小弟弟,不要太粗鲁”,但小男孩的妈妈在一旁仍旧无动于衷,就像没听到似的。小女孩的爸爸走到对方跟前说:“这位女士,你看你家小男孩行为有些粗鲁,你要引导一下……”话还没说完,孩子的妈妈就说:“别小题大作!小孩自个玩自个的,你一个大人参和啥呀?”旁边一些大人对她的回答表现出惊讶。最后,谁也没再出声,而是牵着各自的孩子离开了。

从此,每当这小男孩一出现,其他小朋友总会避开,到别的地方玩去了。

大人没有同理心,他们的孩子也难逃缺乏同理心的命运。这样的孩子难以体谅他人,也不懂换位思考。缺同理心将会成为他们人际交往的大障碍。如果一个孩子有同理心,他们常常做到对别人的情绪感同身受,他们不仅在意别人的想法,也尊重别人的做法,而不是把自己的行为和意志凌驾他人之上。当他们看到别人哭了,会耐心安慰;看到别人笑了也快乐地一起笑……这些孩子喜欢他人,也被他人喜欢。这就是同理心。

如何帮孩子获得这份可贵的同理心“礼物”?

1、有父母做榜样,孩子也能轻易获得同理心

当父母经常表现出对他人换位思考,孩子们能感受到并且模仿到。正如儿童心理学家Anthony Wolf所说的,在婴儿时期,如果父母表现出对孩子体贴入微,孩子通过观察父母及亲身体验而学到了同理心。所以,孩子哭泣时,能及时得到父母的回应;孩子愤怒时,能及时被父母询问;孩子不舒服时,父母能及时关心……这样的家庭更容易养育出同理心满满的孩子。

 

那些常常在家庭中受到父母打骂的孩子尤其是反面的典型,这些父母毫无疑问对孩子缺乏同理心,他们无视孩子,粗野地以暴力对待孩子,他们的孩子也会缺乏同理心。

1993年,英国一位年仅2岁的小男孩詹姆在一家商场观看别的孩子玩游戏时,被2名10岁左右的男孩带走。随后这两个大孩子对小男孩进行冷酷的虐打,还用石头砸,导致詹姆被殴打致死。当人们无比愤怒地谴责这两个恶魔般的小孩时,惊讶地发现了这两个大孩子也有着让人揪心的身世。他们的家庭缺乏同理心,例如爸爸常常殴打妈妈,孩子也被爸妈和家里其他孩子殴打,他们的自尊和渴求被“踩到了脚底”,所以便造就了这两个孩子冷酷、对他人缺乏同理心的人格。

2、父母经常鼓励孩子描述他人的情绪

“那位小姐姐生气了,她哇哇大哭,可能是因为小皮球掉进沟里了”,“那位小弟弟咯咯笑了,他可能是因为学会了踩三轮车”……匹兹堡大学Celia Brownell等人经过研究发现,当孩子习惯描述他人的情绪,他们会收获较好的同理心。这个过程很奇妙,当孩子尝试描述对方的情绪或表情时,他们的大脑会出现与对方相似的情绪脑波,这是大脑的镜像神经元在起作用,继而,孩子就会收获对他人的同理心。

 

阿瓜3,4岁时,在冬天的某一天,我带着他到家里附近的广场玩,阿瓜在地上捡了两根粉笔头,就在广场一角画星星。没多久,我发现广场上不知什么时候来了3个大概8,9岁大的陌生小男孩,他们身上的衣服有些脏。他们恐吓了一个家长不知去了哪里的小男孩,还抢走了对方的零食……在发生这些时,阿瓜完全不知道,他只沉浸在他的“太空旅行”游戏中。当这三个孩子来到阿瓜面前,我站在不远处紧张地看着,做好了第一时间冲过去阻止某些不愉快事情发生的准备。没想到阿瓜抬头就说:“哥哥,你脸上为什么划破了?很痛吧?”三个大孩子看了阿瓜一眼就走开了。这大概是同理心的魔力吧,我想。

同理心就像是孩子穿上了别人的衣服和鞋子,对别人的情绪感同身受的一种境界。这种境界,毫无疑问会帮他们赢得友善。

 

(完)