孩子吃手、挖鼻就说是敏感期?说不定是“病”!如何判断?

一个小女娃“变魔术”般的手术过程:

一个4岁的小女孩在上幼儿园时突然肚子痛,躺地上打滚,被老师紧急送医院。医生检查后判断孩子需要手术,手术中,护士带出一碟子的长头发,碟子里还有一些小塑料片,护士说“这是从孩子的胃里抽出来的”。爸妈看傻眼!

这是最近一位妈妈向我求助的事情。

这位妈妈有些困惑地问我:“头发那么恶心的东西,为什么孩子也能吃呢?孩子怎么把肚子变成废物回收站呢?”在我们的交谈中,她还跟我说,去年的时候,她发现孩子被其他小朋友欺负后爱咬笔。因为担心孩子咬坏牙齿,她和丈夫便严厉制止孩子,每天还要特意检查笔杆上是否有新的咬痕。后来孩子没再咬笔,却悄悄地吃起了头发。小女孩说:”忍不住在地上捡头发吃,有时地上没找到,着急了就拔自己的……“

其他常见的类似现象

经常也有类似的爸爸妈妈们的留言,例如有些孩子爱吃手指甲;有些孩子爱挖鼻孔,挖了鼻Shi还要放进嘴巴;有些孩子爱吃纸,每过一段时间,孩子总会丢失作业本;还有些孩子爱吃鸡骨头,每次饭桌上有鸡骨头总要嚼烂吞掉,孩子长期消化不良,不爱吃饭……这些孩子到底怎么了?

面对孩子们的“特殊嗜好”,爸妈别“乱纠正”

区分“心智成长”与“压力”是关键。

我们常见一些宝宝从1,2岁就开始吃手、挖鼻孔或吃脚趾等,很多时候他们是因为触觉敏感期导致的,具体地,触觉敏感包括口部敏感和手部敏感,宝宝们开始做这些,让大人们看起来不够卫生的小举动,这也是小宝宝接触外部世界的方式之一。宝宝们这些行为,也是精细动作发展的表现。很多宝宝吃手、挖鼻一段时间后,会慢慢地变的不热衷,最后这类行为也自动消失。这时,宝宝这类行为可以被判断为心智成长的表现。

随着孩子们年龄的增长,有些爸妈发现他们的小孩在5,6岁了还爱咬指甲、挖鼻孔等举动。如果孩子没有其他异常行为,这基本上可以判断为不良习惯导致的,孩子习惯了就一直做。

当家长发现孩子的行为不是一般的程度,而是指甲咬到流血还继续咬、挖鼻挖到破皮还继续挖、吞食硬物扎破舌头还继续吞……这时基本上可以判断为孩子内心正在受到焦虑和压力的折磨。

如果孩子的行为是不良习惯导致的,爸妈们也没发现孩子在平时有焦虑的情绪和行为举动,那么可以通过手指脚趾贴贴纸、涂抹手指水或父母提醒的方式,帮助孩子慢慢戒掉。

如果发现孩子已经是自我伤害了,那么很可能就是心理问题了。

这时爸妈们怎么办呢?下面是应对建议

建议1、父母找出孩子焦虑的原因

有一个6岁的小男孩,爱撕纸吃,每天悄悄地吃,连脏旧的课本也被发现撕掉了很多。一开始,妈妈以为孩子是坏习惯导致的,讲道理、批评、惩罚……什么都做了,没用。后来,孩子的妈妈在我的建议下,询问孩子一些细节。孩子的回答是这样的:“一次爸爸在检查我的作业时,我很紧张,不由自主地撕了草稿纸的一小角往嘴巴里塞……后来就喜欢上了。”妈妈很后悔,多次后悔掉眼泪。她说,孩子上了小学后,学习跟不上,经常被家长和老师批评,甚至罚站。尤其是高材生的爸爸恨铁不成钢,每次孩子学不会,愤怒中会打孩子耳光。她没想到孩子承受了这么大的焦虑和压力。

后来,这对家长特意找老师沟通,减少孩子来自老师方面的压力;并且增加陪伴孩子的时间,还帮孩子在短时间内把学习提高上去了;在生活中尽量做到理解和宽容孩子,戒掉批评和打骂孩子……再后来,孩子的吃纸行为也消失了。

孩子们在成长中,焦虑源很多,被小朋友排斥、被人欺负、被老师批评、被父母冷落……爸妈们要重视孩子的心理状况,关注孩子的外在行为表现,平时多跟孩子聊天,有助于及时发现孩子的心理问题。

建议2、父母鼓励孩子更多地做一些小手工

孩子们很多焦虑行为,是通过“手”实现的。孩子通过做小手工,不仅可以“占用”他们的手,还可以分散孩子对焦虑的专注。另外,孩子做小手工也是发展精细动作的方式,满足孩子们手指的触觉敏感,帮助孩子手指动作和大脑指令的协调,最终有助于减少孩子不良心理的“痒”感。

其中,捏橡皮泥、折纸飞机、剪小动物造型、拼搭积木,都是不错的小手工。

建议3、父母平时多抱抱孩子

很多家庭里,孩子长大到4,5岁后,就很少被爸妈抱了。其实大孩子也是需要爸妈的拥抱的。幼儿说经常提到,孩子被爸妈拥抱时,大脑会分泌激乳素,孩子获得“爱”和“信任感”,也获得“被鼓励”的感觉。在激乳素的作用下,孩子的大脑焦虑感和压力感也会减少。

建议4、父母每天陪孩子多运动

有一个小女孩,她每次感觉不开心,总喜欢用手指甲用力捏手臂,两条手臂满是密密麻麻的手指甲印痕。小女孩的妈妈经常劝说没用,小女孩说:“每次狠狠地捏完了,就会感觉高兴一点点,但很快就不高兴了,所以又要捏。”后来,我在跟孩子的妈妈的聊天中,发现小女孩非常喜欢溜冰。孩子的妈妈干脆也学起了溜冰,每天跟孩子一起玩。慢慢地,孩子的情绪得到了放松,一年后,戒掉不良行为的小女孩对妈妈说:“我以前好傻。”

运动有助于消除压力,孩子不仅因为在运动中出汗而得到放松,还因为运动也能帮助孩子获得愉快的心情,运动也会让孩子从焦虑中脱离。当孩子把更多的情绪和心思都放在喜爱的运动上,最终能帮孩子戒掉焦虑。

所以,当孩子焦虑了,不要企图用泥土遮盖“焦虑的种子”,而是要把“焦虑的种子”拔除。

(完)


【幼儿说】:作者是黄杏贞,幼儿心理科普作家、心理咨询师、二孩妈妈,已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》(获国家部级优秀出版物奖)。专注早期教育与成长,只分享科学、有价值的知识。