寒假里,孩子们在家无聊?来一趟屋内“寻宝之旅”吧!

寒假兼春节,不料遇上新型冠状病毒肆虐,不能出门拜访亲戚,也不能出门玩耍?孩子们在家如何过呢?看太多动画片伤害眼睛,怎么办?

 

适逢最近有父母说,希望在寒假提高孩子的专注力,今天幼儿说特意聊聊,孩子们在家玩着就能慢慢提高专注力的小游戏。小朋友的专注力差,这是普遍存在的问题,可这是为什么呢?

 

年幼孩子为啥专注力差?

 

心理学家高普尼克有一个形象的比喻,她说年幼孩子的专注力就像灯笼。例如,一个孩子阅读绘本时,会留意图片上人物帽子上的小图案,在公园玩耍时会突然被鸟鸣声吸引了注意力,走路时会关注路边的小狗崽……但是,他们对前者的关注也不长,当有其他事物出现时,他们的专注力马上转移了。

 

 

为什么这类现象如此普遍?高普尼克经过研究也发现,年幼小朋友大脑的前额叶皮质没有发育成熟,不容易专注,与此同时,孩子的想象力却非常丰富,这可是大脑前额叶皮质没成熟带来的好处。孩子长大后,专注力自然会变好吗?

 

其实,长大不等于专注力自然变好。众所周知,很多成年人的专注力也很差。专注力差,对孩子有什么影响?为人父母不难发现,孩子缺乏专注时,做事情不能从一而终,甚至很难做完一件事情:

 

 

例如孩子玩了一个玩具,很快就玩另一个,缺乏兴趣;

 

例如绘本翻了几页就被丢掉;

 

例如作业写了几行,孩子就开始吃零食;

 

例如孩子上课时望着窗外发呆,屡屡被老师批评……

 

这些都是我们常见的孩子专注力差的表现。神经学家Baba Shiv甚至说,专注力差的人,更容易向诱惑屈服。例如他们可能会更爱吃糖、做事不能从一而终、他们在需要努力时更容易向安逸屈服……这种“缺陷”,最终成为他们成长路上的障碍。

 

孩子专注力差,父母怎么办?推荐两个亲子小游戏

 

亲子游戏一,“寻宝”游戏

 

材料准备:铅笔一支、小纸片数张、一个“宝贝”(父母可以自由选择,可以是糖果、玩具或其他孩子喜欢的小物件)。

 

游戏前准备:家长先把“宝贝”放在屋子的某一个地方,在屋里的“位置1”放一张小纸片,提示下一个目的地在哪里……以此类推,父母们可以共选择4,5个位置。

 

 

下面是一个例子:

 

一位妈妈给孩子包了一个大红包(“宝贝”),藏在了屋子的某个地方。

 

游戏开始了,妈妈提示小男孩,在客厅的书桌上,有一张纸片被写着藏宝的地点提示。当小男孩在书桌上寻找了一遍后,最终在一本书中找到了一张黄色的纸片,上面有文字:“厨房一只绿色的罐子”;当孩子按照提示,前往厨房找到一只绿色的罐子后,发现了里面另一张黄色的纸片,上面也有文字:“小房间的枕头底下”;当孩子按照提示,进入小房间,在一只枕头底下发现了另一张黄色的纸片,上面有文字:“阳台的抹布”;当孩子在阳台的抹布下找到另一张黄色的纸片,上面有文字:“大房间的床底柜子”;最终,孩子在大房间的床底柜子,寻找到了“宝贝”。

 

一般来说,孩子玩这个游戏会充满乐趣与兴趣,常常是玩了一次后要求再玩。如果你家孩子玩了几次后,感觉新鲜度下降了,可以玩一玩下面的游戏。

 

亲子游戏二,画线条

 

 

准备一张白纸,或一张有横线的纸,让孩子拿一支铅笔或签字笔画平衡线。平衡线与平衡线间,上下间隔1cm,不能交叉、不能黏合,当两条横线交叉或黏合,要重新画。

 

这个小游戏有什么好处呢?年幼小朋友由于小手不够灵活,划线时非常容易导致线条重合或交叉,所以他们需要更多的专注,才能画出平行的线条。

 

这两个亲子小游戏,父母和孩子们可以经常玩,慢慢地,你可能便会惊讶孩子的进步!快玩起来吧!

(完)


【幼儿说】:作者是黄杏贞,幼儿心理科普作家、心理咨询师、二孩妈妈,已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》(获国家部级优秀出版物奖)。专注早期教育与成长,只分享科学、有价值的知识。


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