第一次上幼儿园,孩子哭闹一个月?这些准备能帮大忙

有一位妈妈曾经对我说,她和丈夫上班很忙,所以他们让当时还未够三岁的女儿上了私立幼儿园。因为他们家就住在那所幼儿园旁边,孩子每次路过,都很羡慕里面的小朋友。所以,在报名成功后,小女孩很兴奋,遇到人就说“我要上幼儿园了”,妈妈也很放心,因为她觉得女儿一定不会有分离焦虑方面的问题。

上幼儿园的第一天,小女孩也是很高兴,背着小书包神采奕奕地出门了。可是!在放学接孩子回家时,妈妈却看到了哭得崩溃的女儿。老师说“哭了大半天了,一直要找妈妈”。回到家后,女儿还委屈地说:“妈妈,我明天不上学了!”

 

 

第二天,当小女孩被妈妈催起床时,孩子突然把房间的门反锁了,任凭妈妈怎么拍门也不开……后来连续抗拒哭闹了一个月才适应了上学。

儿童学家:不要忽视孩子们初入园的压力激素

儿童发展学家梅根.古纳尔曾经研究过一群刚入幼儿园的151名孩子。在对比了孩子入园前的身体情况,发现他们体内的皮质醇(也叫压力激素)水平在入园初期的一段时间骤升,随之而来的,便是孩子们害怕、不习惯、紧张等情绪,在行为上表现为哭闹不止、拒绝上学等。

 

我们想想便不难理解,孩子们到了一个陌生环境,没有熟悉的亲人和玩伴,很多事情的进展也不像孩子们在家那般,孩子们便难受、不适应,总想回到熟悉的环境。当他们被拒绝时,便以激烈的情绪反抗。

其实,大部分孩子初上幼儿园时,之所以会压力大、焦虑、抗拒……常常来自下面五个方面的原因,父母们早知道,提前做好准备,便能帮助孩子未来更顺利地入园。

孩子初入园时,经常会遇到的五个压力源:

1、孩子没能适应:家人短暂离开

这一点,是孩子们刚入园时的最大压力来源。当孩子们没上幼儿园之前,每天都有熟悉的爸爸妈妈或爷爷奶奶的陪伴,他们在熟悉亲人的目光注视下,或身处同一室,孩子们感觉安全和安心。但是当孩子开始上幼儿园,进入一个陌生的环境,眼前的老师也是第一次见,周围也是不认识的小朋友,所以,孩子们便感觉难受。

 

 

父母们可以这样提前准备:把孩子带到朋友或其他亲戚家里,采取“渐进式离开法”。一开始,爸爸或妈妈告诉孩子,“我要短暂地离开15分钟”,叮嘱孩子和其他大人相处一段时间。第二次,爸爸或妈妈可以把离开的时间增加到30分钟,下一次就可以增加到60分钟等……帮助孩子慢慢地适应家人短暂离开的情况。

2、孩子没能做到:延迟满足

“我想吃香蕉”,奶奶可能马上就把一根香蕉送到孩子面前;“我要玩布娃娃”,孩子可能马上就能玩布娃娃;“我想看绘本”,妈妈可能马上就翻绘本陪孩子读……但是,当孩子们类似的要求在幼儿园提出来时,不一定马上就得到满足,老师们往往太忙了,可能顾不上你家孩子。当一个在家里适应了即时满足的孩子,一旦在幼儿园遭遇怠慢,他便感觉沮丧和难过,他对幼儿园的抗拒感便增加了。

 

 

父母们可以这样提前准备:改变家人对孩子“即时满足”的做法,例如当孩子说想吃棒棒糖时,你大可以让孩子自己拿,或对孩子说“家里现在没有,等下我们去超市买”;当孩子说“我想看动画片”时,你可以回应“设备在充电,要等30分钟”……慢慢地让孩子懂得,有时等待是必须的。

3、孩子没能做到:遵守规则

我们很多家庭常常对孩子有规矩,例如睡前不能吃糖、孩子自己吃饭、玩具要收拾回归原处……但有不少家庭做不到坚守规则。很多时候,孩子们一哭闹或闹别扭,大人就放弃规则。幼儿园的老师在规则的执行方面可能会更坚守一些,当孩子违反规则被老师批评或拒绝时,孩子们可能就会很生气。这一点,也会增加孩子对上幼儿园的抗拒。

 

父母们可以这样提前准备:给孩子重温规则,甚至可以和孩子约定违反规则之后的惩罚,例如面壁等。坚持遵守规则,当孩子违反了或有违反的想法,父母要及时拒绝。举个例子,妈妈对孩子的育儿规则是“饭前不吃零食”,但孩子想吃,妈妈要第一时间说“不”,即使孩子哭闹也要坚持;如果孩子不听劝阻坚持吃了,妈妈还可以按照约定进行适当的惩罚。这些做法,目的是让孩子懂得并且养成习惯——规则是要执行的,不会随着孩子的哭闹而改变。

4、孩子没能:与其他孩子友好相处

不少孩子有打人、推人、抢玩具、搞破坏等方面的行为,并且很多孩子这些行为在上幼儿园之前已经存在,但父母没纠正。上了幼儿园后,孩子的这些不良行为一定会给他们带来不愉快,不仅增加了老师的工作,还可能会带来其他家长的不满。

 

 

父母们可以这样提前准备:当发现孩子有上面这些行为,一定要及时纠正,告诉孩子正确的人际相处的方式,例如鼓励孩子用“沟通”代替“肢体冲突”,例如鼓励孩子分享东西而不是独占,例如教导孩子要懂得帮助他人,而不总是以自我为中心。平时还可以多带孩子与其他小朋友接触,你就能尽早发现问题,帮助孩子纠正。

5、孩子缺乏:基本的生活自理能力

很多小朋友在3,4岁还不懂得穿衣服、穿鞋、上厕所、吃饭等基本的生活技能,一些父母没有这方面的教育意识,更多时候,老人们也喜欢采取包办的做法,导致孩子们衣来伸手、饭来张口。

 

 

父母们可以这样提前准备:鼓励孩子自己做上面的几项基本技能。大人们在等待时,尤其需要多一些耐心、时间和信任给孩子,不要催促,也不要批评,不要轻易就帮忙,否则只会增加孩子的压力,不利于孩子自己动手。

豆子不是一宿就长成豆苗,宝宝不是一天就学会爬行,多点耐心、多些宽容,为孩子们的入园做准备吧!

 

(完)