防疫在家,科普育儿:为什么父母要与孩子玩,而不是看孩子玩?

 

“一点也不好玩!”“一点也不好看!”你如果听到孩子这样抱怨,很可能是这个问题出现了——他/她想让你陪玩。家内防疫、不能外出的爸爸妈妈与小朋友,难免遇到这样的场景!

 

 

有些家长可能认为小朋友应该自己玩儿,家长不该参与。下面这个研究,或许能给你指明方向。

 

来自牛津大学的一项心理学研究

 

牛津大学心理学家布朗温.塔尔曾经有一项研究,他发现,那些有父母参与孩子玩耍的家庭,与那些没有父母参与孩子玩耍的家庭相比,第一种家庭中的孩子每天的笑容,平均比第二种孩子多了3~4倍。研究者认为,这是因为孩子与父母玩耍时,体内分泌更多的内啡肽。内啡肽常被人称为“快乐素”,能给人带来欣快感。

 

 

除此之外,父母参与孩子的玩耍,孩子们会感觉自己与父母“同步”,继而带来更多的相互认同感与共同语言……慢慢地,有些父母可能会发现,孩子的反叛少了,越来越认同父母的教导了。

 

可以说,父母融入孩子的玩耍或游戏中,带来较多的多赢结果。可是,亲子间如何玩,才不会腻呢?

 

下面“幼儿说”推荐十个亲子游戏,每天不同样,玩起来吧:

 

游戏一,贴鼻子游戏

 

 

家里找一张小朋友的贴纸,如果没有贴纸,也可以剪一张透明胶;

 

接着,在客厅的空旷处画一个小圆圈;

 

最后,一人用布条蒙住双眼,另一人站在圆圈内的固定位置;

 

蒙住双眼的人要把贴纸贴在对方的鼻子上才算完成任务,被贴的一方可以转动头部避免被贴到,但不能离开圆圈位置。

 

游戏二,投球游戏

 

一人手捧洗菜的筛篮子,或小盆子,另一人在远处往篮子里扔球。如果你想加大游戏的难度,还可以随时变换篮子的位置,也可以让投球的位置更远一些。

 

游戏三,手工画

 

 

如果家里有盆栽的,可以摘些小叶子;

 

如果临时出门到户外,爸爸妈妈可以帮孩子捡一些干净的落叶;

 

如果家里没盆栽,也绝对不出门的,大家可以考虑用家里的黄豆或绿豆子,做一张手工画;

 

如果上面的都没有,那么就搓小纸团吧。

 

先准备一张A4纸,一支胶水,然后拼凑成“2020 happy newyear”的字样。让我们与小朋友一起,对新的一年寄予新的期待吧!

 

游戏四:图形分类游戏

 

 

材料准备:一张A4纸,一些蜡笔,一把剪刀。

 

爸爸妈妈先帮孩子剪出一些形状,由孩子给每一类图案涂上固定的颜色,最后给图案分类。

 

这个小游戏既培养了孩子的动手能力,又认识了图案,还能提高专注力。

 

游戏五:包装盒拼图

 

 

爸妈在家里随便找一个有图案的包装盒子,剪下一面,把边角修整一下;然后剪碎,最后鼓励孩子把图案重新拼凑完整。

 

这个包装盒拼图简单方便,不用出门买拼图。

 

游戏六:迷宫吹球

 

 

在家里找一卷有颜色的胶纸,在客厅的地板上贴出迷宫;如果没有彩色胶纸,也可以找一卷透明胶,贴在地板上,然后用彩色笔在胶纸上画线条,让迷宫的轨迹看起来清晰一些;如果家里是瓷砖地板的,那就更简单了,直接用可擦洗的彩色笔往上面描画迷宫。

 

接着,找一个小球,让孩子用嘴巴沿着迷宫的路线吹球。

 

如果你想让游戏更有趣,还可以让大人与孩子比赛,看谁吹球走完迷宫的时间更短。

 

游戏七:纸箱里的“足球赛”

 

 

拆一个大的包装纸箱,用黑色笔往上面画出足球场;

 

然后用吸管拼凑出两个立体的球门,用胶纸固定在“足球场”上;

 

接着,用棉花或纸,搓成一个小足球;

 

最后,孩子与大人用吸管吹球,来一场刺激的“足球比赛”吧。

 

游戏八:室内“保龄球”

 

 

用纸杯当“球瓶”,垒成三角形;找一个小球,划定距离,开始打保龄球吧!

 

游戏九:运“球”比赛

 

 

找几个气球,吹满气;如果家里没气球,找个塑料罐子或小箱子也可以;划定出发线与终点线;用双腿夹“球”出发吧!

 

游戏十:“森林荆棘”挑战赛

 

 

家里找一个较狭窄的空间,用彩色胶纸在两面墙贴上“荆棘”。没彩色胶纸,也可以用纸条,然后用透明胶固定。

 

记住,孩子或大人穿越时,不能碰到“荆棘”,否则会被“刺伤”,继而需要重新开始穿越呢。

 

快快与孩子一起玩吧,你的加入,孩子们会更快乐!

 

(完)


【幼儿说】:作者是黄杏贞,幼儿心理科普作家、心理咨询师、二孩妈妈,已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》(获国家部级优秀出版物奖)。专注早期教育与成长,只分享科学、有价值的知识。


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