小心!妈妈产后抑郁,孩子未来会在这方面让父母操碎心

2017-02-03 幼儿说 幼儿说 幼儿说

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你在生完孩子后,有感觉所有事情都不顺心吗?有没有对宝宝表现出过多的紧张?常觉得只有宝宝才是自己最亲近的人?这可能是产后抑郁了。但影响的往往不只是妈妈。


小雅妈妈跟不少产后妈妈一样,也出现了上面的表现,但她没有像何洁那样落到跟老公离婚的地步,小雅爸爸非常理解妻子,给小雅妈妈带来不少的安慰。但小雅宝宝似乎很爱哭,除了睡觉,醒着时都在哭。好在,随着小雅的慢慢成长,小雅妈妈终于恢复了情绪的健康,而小雅也长成性格活泼的可爱小姑娘。


但在小雅10岁时出了一些状况。平时总爱跟朋友呆一起的小雅,突然不怎么外出了,并且总是要妈妈紧紧地抱她一下,晚上央求妈妈陪她睡,即使出外也要妈妈陪同。妈妈有点担忧,这孩子到底怎么了?



该怎么办呢?小雅和妈妈后来怎样了?别着急,幼儿说在稍后会告诉你。


妈妈产后抑郁,会给孩子未来带来什么?



曾经产后抑郁的妈妈,会给孩子未来带来什么影响?不同孩子的情况可能有些少差异,出现的年龄也不一样,幸运的是,并不是所有孩子都有这样的后遗症。



比如有的孩子2岁时会很黏妈妈,一定要妈妈抱,别的家人抱会哭闹;又比如有的孩子3岁上幼儿园时,所表现出的分离焦虑比别的孩子更强烈,别人可能1~2周就适应了,这些孩子半年一年才适应;又比如有的孩子跟爸妈分房睡后,本来自己睡得好好的,突然就不愿意了,一定要妈妈陪着睡,半夜醒来发现妈妈不在就会大哭不止;一个5岁的孩子可能会突然爱上了吸吮手指,并且要把自己裹在被子里面才能睡;又比如平时奶奶送上学时孩子很乖,但一旦妈妈送时就会黏着妈妈不放、怎么也不肯让妈妈离开;有些孩子睡觉时一定要牵着妈妈的手或让妈妈搂着才能睡,妈妈还未上床陪着他们就会睡不着……


孩子们到底在妈妈的抑郁中遭遇了啥?



大多数情况下,孩子可能会更多地表现出倒退行为,他们正在寻求心灵补救。为什么呢?这是因为当他们还是小婴儿时,妈妈由于产后抑郁过分关注自己的情绪,可能会忽视了小婴儿的情感需求,比如拥抱或其他亲昵行为,宝宝哭闹时妈妈置之不理;有些产后抑郁妈妈可能过分紧张而给宝宝造成不安;甚至有些产后抑郁妈妈可能会朝宝宝大吼大叫、殴打宝宝,极端的还会做出伤害宝宝的行为。这些都会给小婴儿造成心灵上的伤害。小婴儿带着这份不安全感慢慢成长,当他们的心灵未够强大而心中的不安全感积累到一定程度便会“爆发”,他们常常便会表现出渴望妈妈陪伴、拥抱等各种行为,他们的内心在迫切地寻求妈妈的确认——我是否安全?我是否被爱着?



面对孩子这样的行为,如果一个妈妈继续冷漠,后果是严重的。孩子的希望被浇灭,心灰意冷后也会表现出情感冷漠,以及更深重的不安全感。


那么,妈妈该如何做呢?



妈妈需要做的,就是尽量满足孩子这种心理需求、给孩子满满的安全感。有些渴望不能满足的,比如孩子不让妈妈离开幼儿园,妈妈可以通过其他陪伴的方式弥补。除了需要妈妈保证孩子生活环境不存在任何情感的恐吓和威胁,妈妈还要拒绝对孩子斥责怒吼、拒绝对孩子不够耐心和烦躁,每天至少安排1~2小时的高质量陪伴,给孩子更多的理解和关爱。当然,爸爸的陪伴也能在一定程度上让孩子得到安慰。


妈妈们如何避免产后抑郁?



产后抑郁似乎已经成了产后妈妈们的一道坎了,不少年轻妈妈深受其害。比如早年报道有妈妈在抑郁中从高楼一跃而下,还有妈妈在抑郁中摔打宝宝致宝宝成植物人而后悔终生,所以产后抑郁可大可小。最近美国匹兹堡大学医学中心的研究者发现,产妇在分娩过程中接受硬膜外麻醉,有助于降低产后抑郁的机率。产后妈妈们也可以采用“自我警示法”,即先了解产后抑郁的症状和表现,如果在产后发现自己有类似的行为,要自我警示,及时寻求自我放松的方法。产后妈妈们也最好提前跟家人沟通,寻求家人的理解和帮助。产后抑郁一般头胎发生较多,二胎发生的机率会降低,这也是跟新妈妈过度紧张有关。


小雅和妈妈后来怎样了?


小雅妈妈理解和接纳了小雅的行为。当小雅需要妈妈拥抱时,妈妈给小雅有力量的拥抱;母女俩在睡前会聊天谈心,两人还因此成为无话不谈的“好闺蜜”;妈妈一有时间便陪同小雅一起外出或一起看书或一起设计发型,母女俩的共同兴趣也越来越多了……没多久,小雅放松了很多,她又恢复了以往的外向和自信,又开始跟朋友们一起出游一起逛街了。唯一不同的是,母女俩更亲密、相互间的心灵更贴近了。


本文关键字:产后抑郁症、幼儿心理、安全感、家庭育儿、亲子情绪


幼儿说:每个孩子都有独特个性,适用于他人的不一定适用于你,但一定能让你在育儿路上更从容淡定!



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