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良品✨】IROTEC（アイロテック） ジムハンマー 20Kg ② 高重量】ジム。IROTEC（アイロテック）ジムハンマー12KG/ 筋トレ 筋トレ器具。ハンマートーンダンベル16kgセット(片手8kg×2個) IROTEC (アイロテック)。IROTEC（アイロテック）のジムハンマー20Kgです。【状態】細かい傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※写真掲載物が全てになります。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。IROTEC（アイロテック）ジムハンマー12KG/ 筋トレ 筋トレ器具。FLEXBELL 可変式ダンベル 20kg (2kg刻み)。イノヴェイト　INOV8 ベア / BARE－XF ブラック27.5センチ。【その②】ライシン 32kg 1kg刻み アジャスタブル可変式メタルダンベル。だい ONI ニースリーブPRO A級品 XXL。【送料無料】ハーフラック パワーラック 【22段階の高さ調整/耐荷重350㎏】。2/2②　フレックスベル20kg　2キロ刻み。【のぶ様限定】Antaリフティングシューズ (Lu Xiaojunエディション)。【その①】ライシン 32kg　1kg刻み　アジャスタブル可変式メタルダンベル。IROTEC アイロテック　ダンベル　60kg。引取 東京 セット インクラインベンチ ダンベル EZバー プレート ホームジム。FLEXBELL32 4kg刻み①。National ジョーバ ＥＵ7800。トレーニングベンチ&可変式ダンベル2個セット。ViPR フリーチョイス 6kg トレーニング。のこのの。MANTOバックパック リフレクティブ 柔術。コアラウンジウルトラ　美品。バーベルプレート［25kg×2］ラバーオリンピックシャフトΦ50mm。ASICS ウエイトリフティングシューズ 26.5cm。26.5cm レスミルズ　スニーカー　ナノX1　新品。1482_鏡面ダンベル 15kg 2個セット 可変式ダンベル スチール製。ボディソリッド インクラインベンチ フラット GF21 bodysolid。可変式ダンベル。エアリービューティポール レッド 赤。５点セット・アームレスリングアタッチメント。(交渉可能)MAGグリップ(ワイド)★正規品