Author: 幼儿说

有一位妈妈说，他们家的奶奶非常喜欢让孩子看电视。有时做饭被孩子缠得烦了，就打开电视让孩子看，好让自己安心做饭。但是让孩子长时间看电视非常不好，老太太被说过好几次也总改不了。 有一天，这位妈妈跟老太太说：“妈，我觉得你很有耐心，而我就不行，‘着急虫’总跑出来折腾，导致我给孩子念绘本念得飞快，孩子也失去了乐趣。如果你陪孩子看书讲故事，她肯定会爱上听故事！” 第二天，这位妈妈下班后，开心地看到了一个跟以往不同的情景：老太太把孙女抱在膝盖上，带着老花镜一字一句地给孙女讲故事。看到儿媳妇回家，还头也不回地说：“今天你做饭，我们的故事才刚刚到精彩部分！”这真的是一个好的开始呢！ 这位妈妈时不时地在讲故事方面对老人进行称赞，慢慢地，老人家就爱上了给孙女讲故事了。 虽然拘泥刻板是老人们常有的人格表现，但老人其实跟孩子很像，也需要赞扬。法国格勒诺布尔大学的老年人心理学家Yannick Stephan与同事曾经做过一个研究。研究中，那些被召集到实验室的老年人被分成两组，分别记录年龄认知与做握力测试。在做握力测试时，第一组老人被称赞“比80％的同龄人做得更好”，第二组老人没被称赞。接着研究人员让这些老人再次做压力测试，结果被称赞过的第一组老人的表现有非常明显的提高，而第二组反而还略有下降。这便是称赞的力量。 所以，年轻父母与老人的沟通原则，应该遵循“先称赞，再期望”。 如何“先称赞，再期望”？ 举个例子。当孩子的奶奶给小朋友喂药时，你希望她不要灌药，而是使用滴管。作为儿媳妇，你可以这样沟通：“妈，妞妞每次生病都喜欢你陪，因为你很有耐心，煮的粥水也好吃。但妞妞每次吃药都很害怕，因为灌药的这种做法，让她感觉很害怕。我们可以用滴管试试。” 先称赞，能让对方感觉到你的肯定和认可，接着提出期望，对方更容易接受。倘若你一来就批评，老人就容易把沟通的大门关上了，还会引起他们的反感和不愉快，这时你再提出期望，就相当于又批评了他们一次。 老人们常常喜欢年轻人在下面这些方面对他们称赞，快试试： 1、生活经验丰富，能帮助年轻人少走弯路。 2、勤劳不怕苦，多大的困难都能扛过去。 3、厨艺好，做饭好吃。 4、整洁爱卫生，把家里收拾得很舒坦。 5、爱孙子孙女，善良却有原则。 6、性格好，平易近人。 有一些年轻夫妻困惑，为什么让老人住老人院，他们却那么抗拒呢？ 我们很多年轻人常常困惑老人为什么不愿住老人院，好吃、好住，还有人照顾。如果你也有这种想法，那就是因为不够了解老人了。 其实选择跟家人在一起，是老人们自我认为的最理性选择。因为老人们经历了一辈子，各种探索已经尝试得差不多了，他们在老年阶段，会选择跟亲近的家人在一起、吃习惯口味的饭菜，有时和熟悉的老朋友聚一聚，参加一些熟练得成了下意识的休闲活动……对他们来说，这种方式已经是在“享受人生”。倘若让他们住到老人院，周围是陌生的环境、陌生的人，他们会发自内心地抗拒。这些行为的背后，是老人们的生命觉知——在生命的最后岁月，尽量让自己“舒坦”地走完。 歌德说，我们体贴老人，要像对待孩子一样。说得一点也没错！同住一屋檐下，就是缘分。多一些理解，多一点原谅吧！

早上起床后，3岁的安安走到书桌前，双手拍打爸爸的电脑键盘，被爸爸责骂了几句，然后被抱到了沙发上。安安坐在沙发上生气地踢着小脚，眼泪啪嗒啪嗒往下掉。 奶奶给他拿了个蛋糕，准备吃早餐，但安安看到爸爸在吃辣椒酱配面条，安安也要用辣椒酱涂蛋糕，被奶奶拒绝，安安哭闹着生气地把蛋糕扔在了地上； 吃完早餐后，妈妈打扫卫生，安安把颜料撒满地，还涂到了电视机上，妈妈收拾时安安又开始哭； 后来，安安被奶奶带到了楼下的小花园玩，安安抢一位小朋友手里的芭比，被奶奶阻止，安安又哭闹，最后还躺在了地上打滚…… “就像一个情绪喷火瓶！动不动就哭，动不动就发脾气……性格不像家里任何一个人!”安安的爸爸这样评价自己的孩子，他难以理解为什么孩子的脾气那么坏，他也不知道是不是只有自己的孩子情绪火爆。 其实，小孩子的情绪自控力会比成年人差很多。原因有下面几个： 其一，这跟孩子的“生存法则”有关。 从生存的角度分析，宝宝们从出生后自我感觉弱小、没有独立生存能力，他们清晰知道需要在足够安全的环境才能生存。当宝宝们感受到安全感的威胁，例如饥饿了或感觉寒冷，他们便启用“哭闹模式”。 因为所有人都知道，父母听到孩子哭闹会担忧或不高兴，甚至愤怒，但同时也提高了父母对宝宝的敏感性，增加了宝宝生存下去的机会。如同孤儿院的孤儿宝宝，当他们听到某个宝宝凄厉的哭声，可能就会引起整个寝室内的宝宝都哭了起来，因为哭声常常跟安全感威胁有关。稍大的孩子也是同样的道理，当他们感觉不舒服或内心安全感受到威胁，也喜欢用哭闹来反抗。 其二，孩子的情绪自控力差，也跟大脑发育不完善有关。 英国临床心理学家Sarah Helps说，平均来说，大脑的发育要到25岁左右才能完善。其中最为明显的便是大脑前额叶皮质。人脑最先发育的是负责基本生理活动的脑干，以及中间层的负责情绪的边缘系统，所以寻求生存、情绪化是宝宝们的基本表现。 而大脑前额叶皮质是人脑发育最晚的皮质层之一，从孩子们2，3岁才开始正式发育，过程缓慢，一直持续20多岁，孩子才能发育成为一个情绪基本成熟的人。前额叶皮质主管认知功能，具体包括注意、思考、推理等理性思维。正因为人类大脑的这种发育步伐，导致了孩子们的情绪自控力差。 即使是成年人，情绪也常常控制理性。例如一个成年人在玻璃做成的高楼行走，墙壁、地板全是玻璃，虽然他知道这栋高楼很牢固，但在行走时还会感到很害怕，因为“生存”功能的脑干和“情绪化”的边缘系统在起主要作用。 一位妈妈的故事 有一位妈妈曾经告诉我，她的女儿小时候是个“万人嫌”，至少从出生到上小学，从没让她停止过操心。她的女儿从医院抱回家后，从第一个晚上就一定要妈妈抱着才能入睡，否则便会雷鸣式哭闹，能哭到面色发紫，一直持续到半岁；小女娃会走路后，自主意识非常强，她会走进洗手间玩水，被阻止时会爬进床底哭闹到上气不接下气；3岁时会在亲戚聚会时不满意妈妈不给她喝饮料而在饭桌上尖叫、摔筷子；6岁时上小学，有一次因为一位顽皮的小男孩揪她头发，她把对方推倒在地捶打…… 好在，这位妈妈始终对女儿充满耐心和爱心，如今孩子成长为一位非常容易让人亲近的姑娘。 看看，下面是她的“三步骤”做法，幼儿说觉得虽然简单，但坚持可不容易！大家可以借鉴： 1、包容孩子的情绪 很多父母第一反应常常是阻止孩子哭闹，甚至以打骂的方式，这也是很多父母做不到接受孩子情绪的原因。 当女儿哭时，这位妈妈会先摸摸孩子的头表达包容，然后观察孩子的反应。如果孩子想和妈妈接近，她会把孩子抱怀里，轻抚背部。很多时候，妈妈轻抚孩子背部时，孩子的坏情绪会慢慢降温；如果孩子不想跟人接近，妈妈会在一旁陪伴，待孩子哭完。 不要以打骂的方式，这种方式有时可能会让孩子暂时止哭，可是大人的做法只会刺激孩子的情绪脑更发达。他们未来动不动就哭闹的概率会更频繁。 2、猜测孩子坏情绪的原因 “你的玩具掉水里，所以你感觉难过是不是”，“你的绘本有些难，所以你想让爸爸帮忙是不是”，“你被小朋友拒绝了，所以你很生气”……同理，孩子感觉到自己被爸妈理解，有时仅仅是这一步，就能让孩子的坏情绪消失。因为同理心，是世上最棒的“教育”，孩子的委屈会因为别人的理解而获得释放。 3、告诉孩子正确的情绪表达方式 “下一次，你可以告诉妈妈，你想玩水，妈妈会让你穿上合适的衣服玩一会”，“下一次，你如果想喝饮料，你可以直接告诉妈妈，妈妈会给你选择儿童果汁”……这位妈妈在告诉女儿如何正确表达的同时，也告诉孩子有关妈妈的做法，让孩子放心——好好表达，也能获得自己想要的结果。孩子会愿意尝试的。 这位妈妈多年来只坚持这三个步骤，便把一个情绪“喷火瓶”，养成了一位容易让人亲近的小姑娘。这位妈妈从养育孩子中，也获得了“养育孩子，成长了自己”的感悟。 难怪人家说，你必须和星辰对话，与树木握手，陪孩子成长，你才明白，人生是一场修行，且行且珍惜！